Help ik zoek een hobby – 5 tips!

Help ik zoek een hobby – 5 tips!

Dingen doen waar je blij van wordt. Zonder doel, zonder eindresultaat. Het ging er al over in de blog ‘Ik heb er gewoon zin in.’. Hobby’s beoefenen is heel belangrijk! We onderschatten vaak het effect ervan, maar het houdt je jong, creatief en het dwingt je om meer in het moment te leven en niet zo gefocust te zijn op presteren. [...]

Hoe kom je in verbinding tijdens seks met je partner?

Hoe kom je in verbinding tijdens seks met je partner?

De vorige blogpost, ‘in verbinding zijn’, ging er al over. In deze ren-maatschappij is het zelden vanzelfsprekend om de tijd te nemen om met jezelf en elkaar in verbinding te komen. Alle verwarring die we hebben over seks (‘waar is mijn libido gebleven?’) is een goed voorbeeld van hoe wij gewend zijn te leven. Uit contact en met heel veel haast. 

Ik heb er gewoon zin in.

Ik heb er gewoon zin in.

Wanneer zijn we verleerd om te spelen? Zorgeloos en doelloos spelen, zoals we dat vroeger deden. Was dat op het moment dat we naar school gingen? Het lijkt een kunst om in je volwassen leven tijd en ruimte te maken voor activiteiten die simpelweg leuk zijn om te doen. Hobby’s. Dingen doen, gewoon omdat het kan en niet omdat het moet. Zonder doel, zonder eindresultaat. En zonder dat je er successen mee behaalt. 

Wat als je niet goed alleen kunt zijn?

Wat als je niet goed alleen kunt zijn?

Je opent Instagram of Facebook en ziet talloze verhalen voorbij komen van mensen die het allemaal leuker lijken te hebben dan jij. Je bent geen misgunner, maar je kunt tijdens het scrollen door je feed wel iets voelen wat ik zou omschrijven als, ‘hm’. En inmiddels weten we heus wel dat sociale media vaak een onrealistisch ideaalbeeld schetsen van het leven en dat we ons daar niet te veel door moeten laten leiden. Maar laten we eerlijk zijn, hoe vaak hebben we ons, ondanks dat we weten dat we niet alleen zijn, wel niet eenzaam gevoeld?